La "risoterapia" es el tratamiento destinado a mejorar el estado
físico y psicológico a través de la risa; y es que cuando una persona ríe,
además de mejorar su estado de ánimo y mejorar su estado psicológico o de
estrés, genera una sustancia benéfica para su organismo
de cara a diferentes patologías y/o enfermedades.
Es necesario saber que la risa produce un enorme bienestar a
las personas. Y esto no es una nueva tendencia del siglo XXI, si no que ya en
el siglo VII Thomas Sidenhman decía: “Es más benéfico para el pueblo la llegada
de un payaso que una caravana de remedios”. Sigmund Freud afirmaba también que
la risa -sobre todo la carcajada- ayuda a liberar la energía negativa. El
sentimiento humano y la acción de reír es algo irracional, aunque no por ello
común al resto de animales, ya que El hombre y la mujer son los únicos animales
que saben reír.
La
risa es un instrumento vital para nuestra vida. Es bueno que en los tiempos que
corren miremos la vida desde un punto mas alegre, para así vivir en paz y
armonía. Con la risoterapia conseguimos valores éticos tales como: aumentar la
moral, mirar la vida desde un puto de vida más reflexivo y por tanto hacer
feliz a las personas que tenemos a nuestro alrededor.
Es
mucho mejor vivir feliz que vivir amargado. Hay estudios que demuestran que la
riso terapia aumenta la positividad, y las ganas de vivir la vida de una manera
más ética y es por ello que la risa es un motor de vida muy importante que hace
cambiar a las personas.
Por tanto concluyo diciendo que, es bueno vivir en bienestar con las
personas que te rodean y contigo mismo.
Jaime Hernández.
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